فضای مایندفول
فضای آکادمی را با آرامش و سرعتی که می پسندید کشف کنید.
با ماوس، لمس، یا فلش ها در فضا حرکت کنید، انگار در آکادمی قدم میزنید.
درمانگر آینه ای
بدن معلم بازتاب دهنده شماست
سلامت گلوبال، قلب لوکال
مراقبت جهانی، ریشه دار در عشقی مکان مند.
مایندفول فیتنس
ترکیب منحصر به فرد از حرکت و مایندفول بودن برای ساختن هوشیاری بدنی، تعادل عاطفی و قدرت درونی.
سفر درمانی
سفر های چند روزه در طبیعت. استراحت، ارتباط و تمرین برای دگرگونی درونی.
درمان
جلسات شخصی سازه شده برای افراد، زوج ها و گروه ها– با راهنمایی متخصصان روانشناسی برای حمایت از روند رشد و درمان.
افراد
با بنیانگذاران، درمانگران و مربی ها آشنا شوید.
برنامه ها
برنامه ها، بازی ها و ابزار دیجیتال مایندفول فیتنس آکادمی
هنر
خلاقیت در لحظه
اتصال دوباره ذهن و بدن
تمرینات حمایتی برای متصل شدن به حواس، حرکت آگاهانه، و احساس تعادل درونی.