درمان
در «مایندفول»، درمان چیزی فراتر از معالجه است؛ چه در حال رویارویی با چالش‌های شخصی باشید، چه در مسیر التیام روابط، یا در جستجوی عمق تازه‌ای از خودتان، درمانگر شما را حمایت خواهد کرد.
جلسات زوجی
کشف دوباره ارتباط، صمیمیت و گفت‌وگوی سالم
فضایی حمایتی برای مدیریت تعارض‌ها و تقویت پیوندها.
گروه درمانی
درمان در گروه.
گروه‌های کوچک و صمیمی با هدفی مشترک. رشد و آرامش در طریق ارتباط با دیگران در جلسات گروه درمانی.
سفر درمانی
سفر درونی به لایه های عمیق احساسی-هیجانی خود.
دوره‌های چندروزه که آگاهی، حرکت و درمان را در دل طبیعت در هم می‌آمیزند.
ماساژ درمانی
رهایی از تنش، احساس آرامش
درمان با ماساژ که برای تنظیم سیستم عصبی و ایجاد ثبات و آرامش احساسی طراحی شده است.
موسیقی درمانی
احساس، شنیدن، اتصال
جلسه‌های تعاملی با موسیقی برای دسترسی به احساسات و نزدیکی هیجانی به خود.
غذای مایندفول
احیا ارتباط با غذا و تجربه غذا خوردن مایندفول
تجربه عادت های تغذیه ای مایندفول؛ ریشه‌دار در شفقت، آگاهی بدنی و لذت.
